Donate now!
Wilco climbs

Over Nepal

Archive -

Human traffacking & sexual slavery

Source: Global Freedom Centre website/Quick facts


  • Confirmed trafficking cases have occurred in agriculture, mining, fishing, garment factories, child care, cleaning services, hospitality, housekeeping, elder care, manufacturing, construction, street prostitution, escort services, and brothels.
  • Men, women and children are held in forced labor, also referred to as labor trafficking.
  • Men, women, boys and girls are subjected to sex trafficking.
  • Men, women, boys and girls held in forced labor can be subjected to sexual violence.


  • Estimates of human trafficking worldwide range from 20.9 to 27 million victims.
  • Of the 27 million enslaved, only 46,570 were identified in 2012 – less than 1%.
  • The International Labour Organisation (ILO) estimates that of the millions of victims 68% are held in forced labor exploitation, 22% in forced sexual exploitation and 10% in state-imposed forced labor.
  • More people are trafficked for labor than commercial sex yet of the 4,746 global criminal convictions of traffickers, 4,228 were sex traffickers.
  • The ILO estimates that women and girls comprise 55% of all those in forced labor and 98% of all those in sex trafficking, whereas men and boys comprise 45% of those in forced labor and 2% of those in sex trafficking.

Methods of control

  • Traffickers use dehumanising tactics to compel service such as physical force, but often more subtle devices like psychological coercion, threats and outright fraud.
  • Physical force can include physical and sexual violence as well as forced drug use, barbed wire, locked doors and other methods of confinement.
  • Psychological coercion has proven to be just as powerful if not more powerful than physical force, creating invisible barriers to a trafficked person’s escape. This includes confiscation of immigration and identification documents coupled with threats of jail and deportation, threats of harm to trafficked persons and their family members, and threats to tell family members and community that the sex trafficked person is in prostitution, which would bring shame. Traffickers play mind games by suggesting that the compelled service violates criminal and immigration laws, making trafficked persons’ think they are criminals and fear law enforcement, effectively blocking law enforcement as a resource.
  • Inhumane treatment, coupled with other factors, can break an individual’s spirit, which reinforces the traffickers’ power over them. Trafficked persons may endure unspeakable hardships such as lack of health care, malnutrition, insults and ridicule, hazardous working conditions, inadequate clothing, unsafe living conditions, long hours, low or no wages and much more.


Archief -

Mensenhandel & seksuele slavernij

Bron: Global Freedom Centre website/Quick facts


  • Mensenhandel komt voor in de landbouw, mijnbouw, visserij, kledingfabrieken, kinderopvang, schoonmaak, horeca, huishouding, ouderenzorg, industrie, bouwnijverheid, (straat)prostitutie, escort services en bordelen.
  • Slachtoffers van (seksuele) dwangarbeid en mensenhandel zijn mannen, vrouwen, jongens en meisjes.
  • Slachtoffers van dwangarbeid worden vaak geconfronteerd met seksueel geweld.


  • Naar schatting zijn er wereldwijd 20,9-27 miljoen mensen slachtoffer van mensenhandel.
  • Van de 27 miljoen slaven werden er in 2012 slechts 46.570 geïdentificeerd. Dat is minder dan 1%.
  • De Internationale Arbeidsorganisatie (ILO) schat dat van de miljoenen slachtoffers 68% dwangarbeid verrichten, 22% seksueel wordt uitgebuit en 10% door de staat gesanctioneerde dwangarbeid verricht.
  • Hoewel veel mensen slachtoffer zijn van dwangarbeid dan van seksuele uitbuiting zijn 4228 van 4746 veroordeelde mensenhandelaren nauw verbonden aan de sex industrie.
  • De ILO schat dat 55% dwangarbeiders meisjes en vrouwen zijn. In de sex industrie zijn 98% van alle dwangarbeiders vrouwen en meisjes.

Wijze van controle

  • Mensenhandelaars gebruiken mensonterende tactieken om slachtoffers te dwingen tot werken zoals fysiek geweld, maar vaak ook subtiele methoden als psychologische dwang, bedreigingen en regelrechte fraude.
  • Fysiek geweld kan bestaan ​​uit alle vormen van (seksueel) geweld evenals gedwongen drugsgebruik, prikkeldraad, gesloten deuren en andere methoden van opsluiting.
  • Psychologisch geweld heeft bewezen net zo krachtig, zo niet krachtiger te zijn dan fysiek geweld. Mensenhandelaren creëren onzichtbare barrières die de slachtoffers weerhouden van ontsnapping. Denk aan inbeslagname van immigratie en identiteitsdocumenten in combinatie met de dreiging van in gevangenname en deportatie, slachtoffers en hun familieleden worden bedreigd met fysiek geweld en bedreigingen dat familieleden en de omgeving wordt vertelt dat de slachtoffers actief zijn in de prostitutie. Mensenhandelaars spelen mindgames met de slachtoffers door te suggereren dat dwangarbeid strafbaar is waardoor de gang naar de politie wordt afgesneden.
  • Onmenselijke behandeling in combinatie met andere factoren kan de geestelijke kracht van slachtoffers breken. Slachtoffers van mensenhandel lijden op onvoorstelbare wijze onder ondermeer gebrek aan gezondheidszorg, ondervoeding, vernederingen en spot, gevaarlijke werkomstandigheden, onvoldoende kleding, onveilige levensomstandigheden, lange uren, weinig of geen loon ​​en nog veel en veel meer.


Archive -

Different in Nepal

While there is more that unites us, there are clearly differences between Nepal and our neck of the woods… Sometimes you find video’s on the internet that illustrate that better than a thousand words. See for yourself…

Archief -

Anders in Nepal

Hoewel er meer is dat ons verbind, zijn er duidelijke verschillen tussen Nepal en onze contreien Soms kom je op internet van die filmpjes tegen die dat beter illustreren dan duizend woorden. Kijk zelf maar…

Archive -


A kurta in Nepal is traditional, usually colourful clothing for women. They come in all shapes, sizes, length, necklines, either with long or short sleeves. They usually are worn with a colours matched pair of pants and shawl, although younger girls and women do wear them with jeans. The fabric for all three is usually sold in sets. There is a sheer unlimited choice of colours and patterns.

Most women have them made at one of the many tailors around town. And they are made with incredible speed. The women’s kurta is very formfitting. The matching shawl is hide the female forms a little bit.

Man do were kurta’s as well, but they are usually neutrally coloured (off whites), less formfitting, knee length and without a matching shawl. Many times, man wear a vest or a jacket over the kurta.

Archief -


Een koerta in Nepal is traditionele, meestal kleurrijke kleding voor vrouwen. Ze komen in alle vormen, maten, lengtes, halslijnen, met lange of korte mouwen. Ze worden gedragen met een bijpassende kleur broek en sjaal, hoewel jonge meiden en vrouwen ze ook vaak dragen met jeans. De stof voor alle drie wordt meestal in sets verkocht. Er is een vrijwel ongelimiteerde  keuze van kleuren en patronen.

De meeste vrouwen laten hun koerta maken door een van de vele kleermakers in de stad. En ze worden gemaakt met een ongelooflijke snelheid. De koerta’s van vrouwen zijn nauwsluitend. De bijpassende sjaal wordt gebruikt om de vrouwelijke vormen een beetje aan het zicht te onttrekken.

Mannen dragen ook koerta’s, maar die zijn meestal neutraal gekleurd, niet zo nauwsluitend, knielang en zonder een bijpassende sjaal. Veel mannen dragen er een vest of jasje overheen.

Archive -

Shoes, slippers & footcare

Nepal is one of those countries where you put on and take of your shoes many times each day, because you don’t wear shoes inside that have been outside. No wonder many people choose shoes or slipper that are easy to get in to or take off. You’ll recognize a Hindu household from the many shoes outside the door and the many slippers in the hallway.

Skin and foot care over here are very important. People (and especially children) spend a lot of time out site, the roads are mostly unpaved, rough and full of obstacles, holes and stones. So its very easy to damage your skin and feet. Therefore they really hammer on the fact you should not walk bare feet, either in or outside. A pair of good slippers are a small thing to do in support of the battle for healthy feet.

Archief -

Schoenen, slippers & voetzorg

Nepal is een van die landen waar je dagelijks vele malen je schoenen aan en uit doet, omdat je binnen geen schoenen draagt die buiten zijn gebruikt. Geen wonder dat veel mensen als het even kan makkelijk schoeisel zoals slippers dragen. Je herkent een hindoe huishouden aan de hoeveelheid schoenen voor en een dito hoeveelheid slippers in de hal.

Zorg voor voeten en huid zijn hier sowieso erg belangrijk. Mensen (en vooral kinderen) zijn hier veel buiten, de wegen zijn vaak ongeplaveid and vol met obstakels, kuilen en puin. Heel gemakkelijk dus om voeten en huid te beschadigen. Daarom wordt zeer gehamerd om niet op blote voeten te lopen, ook binnen niet. Een paar goede slippers zijn een kleinigheid om te helpen in de strijd voor gezonde voeten.

Archive -


One of the essentiarl elements in the Nepalese kitchen is garlic. And they are not shy about using it. They don’t do 1 or 2 cloves, they use whole balls of garlic. And because everyone does, you never hear anyone complaining about garlic.

Moreover, there are some festivals that warrant special eating rules, such as a ban on garlic. One example of this is the prayer period Laxmi Puja. Besides garlic, participants must avoid using onions and various spices during this festival.

Archief -


Een van de onmisbare elementen in de Nepalese keuken is knoflook. En ze zijn er niet kinderachtig mee. Niks 1 of 2 teentjes, hele bolletjes gaan in de pan. En omdat iedereen dat doet, hoor je hier nooit iemand klagen over knoflook.

Er zijn overigens bepaalde festivals waarbij aangepaste eetregels gelden, zoals een verbod op knoflook. Dat geldt bijvoorbeeld voor de gebedsperiode Laxmi Puja. Naast knoflook moeten deelnemers dan ook ui en diverse kruiden missen.

Archive -


If you like colour  Nepal is the place for you. That is first and foremost reflected in the clothing of the female part of the population. The beautiful colours have everything to do with the fact that 90 percent of the population in Nepal is Hindu. In Hinduism colours play an important role.


In Hinduism colours transcend purely decorative values. Colours reflect light with a specific energy charge. A good colour combination makes cheerful and positive people. Equally a wrong colour combination has a negative, unfavourable influence. Colour combinations and preferences are strictly personal.

In addition, different colours have a significant meaning in rituals and festivities. These are the most important ones:


Red stands for sensuality and purity. In Hinduism red is one of the most used colours at celebrations such as weddings (the bride dresses mainly in red), at the birth of a child, holy days and commemoration days.

Red is also the most common colour for tika’s, the dot or stripe on the forehead during ceremonies and festivities. And a married woman often does a red decoration on her hair parting. They are also offered to the gods during rituals. And in various schools of Hinduism a woman’s body is wrapped in red for cremation, because red is considered the colour of God in female form (the Great Mother).


Saffron (orange) is considered the most sacred colour of Hinduism. It represents fire, wisdom, abstinence and discipline. Many Hindu scholars have intertwined something orange in their clothing. Also, many sadhus (holy men) and hermits wear orange clothing.

This colour also symbolises the quest for light or enlightenment. Moreover, it is the colour of happiness; hence warriors where an orange belt or flag around their waist.


Green is considered a colour of celebration. It symbolises life, nature and Mother Earth (Dharti Mata). It also symbolises money and wealth. In most schools of Hinduism green is avoided when there is a death, because it symbolises the opposite.


Yellow is seen as the colour of knowledge and learning. It also symbolises tranquility and peace (shanti), meditation and mental development. It is the colour of spring and intended to activate the mind. The colour of Hindu god Vishnu’s dress is yellow, symbolising that he stands for knowledge and development. That is why the gods Krishna and Ganesh are often depicted in yellow robes as well, since they also stand for these principles according to the scriptures.


White is seen as a combination of 7 different main colours  including the above-mentioned ones. Therefore, it is seen as a combination of all the qualities that those colours symbolise  Also it represents purity, cleanliness, peace and knowledge. Mata Saraswati (goddess of knowledge) is always depicted in white on a white lotus. In many pictures of gods the colour white is used. Sadhus and hermits often wear a tika of white ash during certain rituals. White is also the colour of mourning and serenity. During cremations hindus wear mostly white.


Blue is seen as the colour of courage, determination, overcoming difficult situations, stability of thinking. Because Hindu gods Ram and Krishna have spent their entire lives protecting mankind and defeating evil, they are almost always depicted in blue.

Archief -


Als je van kleur houdt ben je in Nepal aan het goede adres. Dat komt eerst en vooral tot uiting in de kleding van het vrouwelijk deel van de bevolking. De fraaie kleuren hebben alles te maken met het feit dat 90 procent van de bevolking hindoe is. In het hindoeïsme spelen kleuren een belangrijke rol.


In het hindoeïsme overstijgen kleuren puur decoratieve waarden. Kleuren weerkaatsen licht met een specifieke energetische lading. Een goede kleurencombinatie stemt een mens vrolijk en positief. Even zo goed heeft een verkeerde kleurencombinatie een negatieve, ongunstige invloed. Kleurencombinaties en voorkeuren zijn strikt persoonlijk.

Daarnaast hebben verschillende kleuren een belangrijke betekenis bij rituelen en festiviteiten. De belangrijkste op een rijtje:


Rood staat voor sensualiteit en reinheid. In het Hindoeïsme is rood één van de meest gebruikte kleuren bij festiviteiten zoals het huwelijk (de bruid heeft kledij met voornamelijk rood aan), bij geboorte van een kind, heilige feestdagen en op herdenkingsdagen.

Rood is ook de meest gebruikte kleur voor tika’s, de stip of streep op het voorhoofd tijdens ceremoniën en festiviteiten. En een getrouwde vrouw doet vaak een rode versiering op haar haarscheiding. Die worden ook geofferd aan de Goden tijdens rituelen. En in verschillende stromingen van het Hindoeïsme wordt een vrouwenlichaam voor de crematie in het rood gewikkeld, omdat rood wordt gezien  als de kleur van God in vrouwelijke vorm (de Oermoeder).


Saffraan (oranje) wordt gezien als de meest heilige kleur in het Hindoeïsme. Het vertegenwoordigt vuur, wijsheid, onthouding en discipline. Vele Hindoe geleerden hebben oranje in hun kleding verweven. Ook veel sadhu’s (heilige mannen) en kluizenaars dragen oranje kleding. Deze kleur symboliseert namelijk ook de zoektocht naar het licht of verlichting. Bovendien is het de kleur van geluk; vandaar dat krijgers een oranje riem of vlag om hun middel dragen.


Groen wordt gezien als een kleur van feest. Het symboliseert het leven, de natuur en moeder Aarde (Dharti Mata). Ook symboliseert het geld en rijkdom. In de meeste stromingen wordt groen bij een overlijden vermeden, omdat dit het tegenovergestelde symboliseert.


Geel wordt gezien als de kleur van kennis en lering. Het symboliseert bovendien  rust en vrede (shanti), meditatie en mentale ontwikkeling. Het is de kleur van lente en bedoeld om de geest te activeren. De kleur van hindoegod Vishnu’s kleding is geel, wat symboliseert dat Hij staat voor kennis en ontwikkeling. Vandaar dat ook de goden Krishna en Ganesh vaak worden afgebeeld in gele gewaden, omdat ook zij volgens de geschriften voor deze principes staan.


Wit wordt gezien als een samenvoeging van 7 verschillende hoofdkleuren, waaronder bovengenoemde kleuren. Daarom wordt het gezien als een samenvoeging van al de kwaliteiten die deze kleuren symboliseren. Ook vertegenwoordigt het reinheid, netheid, vrede en kennis. Mata Sarasvati (Godin van kennis) wordt altijd afgebeeld in het wit op een witte lotus. In vele afbeeldingen van goden wordt de kleur wit verwerkt. Sadhu’s en kluizenaar dragen vaak een tika van witte as tijdens bepaalde rituelen. Wit wordt is ook de kleur van rouw en sereniteit. Tijdens crematies dragen Hindoes voornamelijk wit.


Blauw wordt gezien als de kleur van moed, vastberadenheid, het overbruggen van moeilijk situaties, stabiliteit in denken. Omdat hindoegoden Ram en Krishna hun hele leven hebben besteed aan het beschermen van de mensheid en het kwade te verslaan worden zij haast altijd in blauw afgebeeld.

Archive -


One of Nepal’s favourite drinks is tea or better chai. Where ever you go in Nepal, sooner rather than later someone will offer you a glass of it.

The great thing is, dat chai is different everywhere. Even with the same people you will never drink the same chai twice. That has to do with the water, the milk, the tea leafs and spices used while preparing chai. And even families have there on traditional recipes.

Most used spices for chai are cloves, cardamon, ginger and cinnamon. In preparation you cook half milk and half water with the tea leafs. Add the spices and bring it to the boil. Put the chai through a sif and voila… happy times!

There really is only one not nice thing about chai and that is the skin floating on top when the chai cools down… but with one smooth move of the index finger it is all gone.

Archief -


Een van de favoriete drankjes in Nepal is thee of eigenlijk chai. Waar je ook gaat of staat in Nepal, vroeger of later zullen mensen je een glaasje aanbieden.

Het mooie is, dat chai nergens hetzelfde smaakt en zelfs bij dezelfde mensen drink je geen twee keer exact dezelfde chai. Dat heeft te maken met het water, de melk, de theebladen en de kruiden die worden gebruikt bij de bereiding. En ook families hebben hun eigen traditionele recepten.

Veelgebruikte kruiden in chai zijn kruidnagels, kardamon, gember en kaneel. Voor de bereiding breng je half melk, half water aan de kook met daarbij de gewenste hoeveelheid losse theeblaadjes. Voeg naar smaak een of meerdere van bovenstaande kruiden toe en laat het geheel goed aan de kook komen. Giet de chai daarna door een zeefje in een glas en voilà… Drink smakelijk!

Er is eigenlijk maar een ding niet lekker aan chai en dat is dat vel wat erop komt als je het even laat afkoelen…maar met een soepele beweging van de wijsvinger, is dat zo verwijderd.

Archive -

Dal bhat

The no 1 food in Nepal is without a doubt Dal Bhat.

Bhat means boiled rice in many languages such as Nepali. At higher elevations in Nepal where rice does not grow well, other grain such as maize, buckwheat, barley or millet may be used as a substitute. Nine out of ten times, in Nepal the dish will be supplemented with roti  (rounds of unleavened bread).

Dal is a soupy sauce with lentils and/or beans are the head ingredient. It may be cooked with onion, garlic, ginger, chili, tomatoes and or tamarind. It always contains herbs and spices such as coriander, garam masala, cumin and turmeric. Recipes vary from season to season, locality, ethnic group and family. You’ll never eat the same Dal Bhat in different houses. You might love it in one house and hate it in the next…

Nepalese people eat Dal Bhat many many times per week, many times even twice per day: In the morning and the evening, because they do eat hot meals twice a day. Most of the time the meal will be supplemented with other dishes such as vegetables, pickles and other condiments. This also varies from family to family, season, locality and ethnic group.